SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co najlepsze po cyklu

  • [...] prop zrobi robote w dawce 100mg e2d, w tren nie ma sie co pchac na start. Zaczynajac od trenu nast cykl bedziesz juz pewnie robil na 3 srodkach, a tu chodzi zeby robic jak najlepsze efekty dieta i ciezka praca przy jak najmniejszej ilosci sokow w cyklu (dawki juz zosatwmy pod siebie:-) ). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-05-26 12:04:23

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 12:03:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening A/B - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Na redukcji byłem od czerwca z jednym diet breakiem na początku października. Cel mam zdrowotno/sylwetkowy. Nie chcę się ulać a zbudować masę mięśniową. Sporo czytałem że ten pierwszy cykl jest mega ważny i może przynieść najlepsze efekty. Zmieniony przez - miles87 w dniu 2023-11-07 11:46:46 Zmieniony przez - miles87 w dniu 2023-11-07 11:47:41

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2023-11-07 11:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening A/B - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na początku października. Cel mam zdrowotno/sylwetkowy. Nie chcę się ulać a zbudować masę mięśniową. Sporo czytałem że ten pierwszy cykl jest mega ważny i może przynieść najlepsze efekty. Zmieniony przez - miles87 w dniu 2023-11-07 11:46:46 Zmieniony przez - miles87 w dniu 2023-11-07 11:47:41 Zdecydowanie nie. kalorie ustawiasz na zero i [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2023-11-07 11:58:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Whey 95 mam 3 smaki, tzn. w sumie już dwa bo wanilii to może z 1 miarka mi została %-) Najlepsze połączenie to na 30g prochu 200g mleka - 100g wody lub 250g mleka i 50g wody. Na samym mleku rzeczywiście za słodkie, ale z lekką domieszką wody - nigdy nie piłem lepszego białka, a próbowałem już trochę swoich, miałem próbki, od kolegów też coś tam [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 15:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długie czy krutkie estry??

    Post
    Doping
    PRO

    Witam Tak naprawdę to czy będziemy budowali masę czy robili redukcję zależy tylko i wyłącznie od diety a nie od długości estrów. A więc stwierdzenie, że długie estry są najlepsze na masę zaś krótkie na "rzeźbę" jest po prostu mitem. Znam ludzi, którzy nawet na omnadrenie czy metanabolu robili redukcję. Wystarczyło pilnować diety, robić regularne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 09:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na przybraniu masy mięśniowej z odżywkami

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/6/28/41e9d019260c4beda4324cf58dfc637f.jpg Osoby początkujące mają najlepsze wyniki na samym początku gdy ciało nie jest jeszcze przyzwyczajone do rutyny treningowej, a mięśnie i układ nerwowy doskonale reaguje wzrostem na bodźce treningowe. Podobnie jest z cyklem na kreatynie, ten pierwszy jest najczęściej najlepszy dlatego też kolejne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2023-06-28 12:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Nie jesteśmy w stanie nic doradzić po tak ubogim opisie. Generalnie wyniki badań nie są najlepsze. Chociażby prolaktyna w górnej granicy. Ale tutaj nie ma co gdybać. Wrzuciłeś zbyt mało informacji o sobie byśmy mogli dać Ci jakieś wskazówki. Jeśli ktoś oczekuje jakiejkolwiek pomocy to musi spełnić kilka warunków. 1.Należy wkleić szczegółowe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2018-03-04 18:10:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żeby przytyć aż tyle musisz uzyskać naddatek kaloryczny ok 55 tys. kcal. Wbrew temu, że to co napisałam wygląda pozornie dziwnie, to jest to raczej precyzyjna odpowiedź. Każdy zyskiwany kilogram masy ciała zyskujesz dzięki dodatniemu bilansowi energetycznemu. Rozumiem jednak, że interesuje Cię przede wszystkim masa mięśniowa, a zatem niezbędny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2019-08-29 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciało jest mega inteligentne, i NIC się nie marnuje, nawet ostatni zasrany metabolit estradiolu ma funkcje, która jest dla ciała w normalnej sytuacji logiczna i ważna. A najlepsze co się dzieje np. za pomocą DHEA w tkance tłuszczowej, która jest jednym z największych organów metaboliczno-hormonalnych naszego ciała. Niejeden już, który wszedł [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-18 20:47:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wiem ze trochę osób leci dużo miesięcy na primce Jak wtedy morfologia wypada ? U mnie 4 miesiące i ok ale ja oddaje krew systematycznie Jedyne co to ta sama dawka test/prima systematycznie ubijala powoli e2 Najlepsze jest to że 8 tyg po odstawieniu primy gdzie poszło że 2 razy hcg po 2*2500 i cały vzas lecial trdt 750 week e2 z środka widelek [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-04 05:36:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiem ze trochę osób leci dużo miesięcy na primce Jak wtedy morfologia wypada ? U mnie 4 miesiące i ok ale ja oddaje krew systematycznie Jedyne co to ta sama dawka test/prima systematycznie ubijala powoli e2 Najlepsze jest to że 8 tyg po odstawieniu primy gdzie poszło że 2 razy hcg po 2*2500 i cały vzas lecial trdt 750 week e2 z środka widelek [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-04 09:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według was na którym środku z Saa jest najlepsze samopoczucie? Wiem że to kwestia indywidualna bo tez zależy od podejścia ale tak średnio jak to wygląda u was. Czy proviron dodany do testa solo ma jakiś sens? Ostatnio też trafiłem na temat o tadalafilu który ma dość szerokie spektrum działania , również dla osób stosujących saa i nie chodzi tu [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 14:38:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Próbował już ktoś propa Nexium, jak po nim libido? Na jakim propie mieliscie najlepsze libido, ja aktualnie jestem na shree działa bez zarzutów, ale właśnie libido małe Zmieniony przez - Verrum w dniu 2015-08-02 16:22:32 Bijesz towar dla libido? po libido nie ocenia sie działania towaru. Lepsze libido nie jest równoznaczne z "lepszym" propem. [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 11:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbował już ktoś propa Nexium, jak po nim libido? Na jakim propie mieliscie najlepsze libido, ja aktualnie jestem na shree działa bez zarzutów, ale właśnie libido małe Zmieniony przez - Verrum w dniu 2015-08-02 16:22:32 Bijesz towar dla libido? po libido nie ocenia sie działania towaru. Lepsze libido nie jest równoznaczne z "lepszym" propem. [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 12:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] elektronu w 2 robi Superdrol 2-3x jako anaboliczny (mg dla mg) niż Anadrol. Aby pożyczyć od języka genetyki, Superdrol jest pięknym przykładem skrzyżowanej siły: to ma tylko najlepsze cechy każdego i żadnego z najgorszego. To jest suplement zaprojektowany, by mieć to wszystko. Anadrol / oxymetholone 17 hydroxymethylene 2 hydroxy-17a-5a metyl [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2005-08-02 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina a nowotwory

    Post
    Odżywki i suplementy

    wklejam jeszcze jeden ciekawy artykuł ze strony www.glutamina.pl jest tu kilk ciekawych info "L-Glutamina - Cudowny Suplement?" Uwzględniając powyższe okoliczności jasno wynika, że wartość konsumpcji przewyższa produkcję glutaminy, co prowadzi do obniżenia stopnia syntezy protein we włóknach mięśniowych. O negatywnych skutkach wyżej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11408 Data: 2009-02-11 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzkie prac konkursowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dużych ciężarów. Do wszystkiego należy się stopniowo przystosowywać aby zapobiec kontuzjom i uszkodzeniom ciała. Człowiek już od narodzin przystosowuje się do życia, do jak najlepszego funkcjonowania i radzenia sobie w życiu.Teraz "dwa słowa" o ontogenezie.Ontogenezę rozpoczynaja okresy: noworodkowy i niemowlęcy w ktorych człowiek uczy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2009-03-16 21:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odżywka? jak tak to gdzie mogę to kupić TO ODŻYWKA WĘGLODOWANOWO BIAŁKOWA- PODNOSZACA KALORYCZNOŚC DIETY-DOBRA PO TRENINGU, KUPUJE SIĘ W SKLEPACH Z ODŻYWKAMI - jakie jest najlepsze białko - w stosunku do ceny, bo z kasą nigdy za wesoło A DIETE MASZ? - pierwszy cykl kończy sie po 6 tygodniach, co mam robić później? CYKL II JEST NA STR. 18. [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 22:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moglbys opisac cwiczenia, ktore mozna wykonywac w domowych warunkach? To jest patrzac na oko pare tysiecy cwiczen. Nie wiem jak mialbym ci je wymienic. Nawet te najlepsze to jakas setka. Tzn wiem, ze bez sztangi i hantli duzej masy sie nie zrobi, ale jako taka sportowa sylwetke mozna osiagnac. Bez sztangi, hantli i OBCIAZENIA [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 07:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jakim miałem kontakt. Działanie doraźne bardzo dobre. Treningi bardzo komfortowe, mięśnie po bardzo spompowane. Przed treningiem w połączeniu z Controlled Labs White Flood najlepsze treningi w mojej krótkiej karierce. Jeśli chodzi o samo działanie anaboliczne, to ciężko mi określić co było zasługą Storma, a co mono i diety. Smak jaki miałem to [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)